Viaje de bienestar en Tulum
Redescubre el bienestar y adopta una nueva forma de viajar este año. Enriquece tu estancia con tratamientos innovadores, terapias restauradoras, prácticas de conciencia plena e inspiradoras aventuras al aire libre. A medida que tu viaje se desarrolla, experimenta un poderoso cambio de energía y una sensación más profunda de renovación.
Meditación Guiada
Sumérgete en la esencia de la meditación Zen a través de un recorrido guiado de Zazen (meditación sentada) y Kinhin (meditación caminando). Esta sesión te invita a desacelerar, aquietar la mente y despertar un profundo sentido de presencia mientras exploras la atención plena tanto en la quietud como en el movimiento.
Bajo la guía de un instructor con experiencia, recibirás instrucciones claras y prácticas que enfatizan la conciencia de la respiración, la postura y el flujo natural de los pensamientos y las sensaciones. A medida que te adentras en el ritmo de la meditación sentada y caminada, las distracciones se desvanecen suavemente, creando espacio para que surjan la calma, la claridad y la introspección.
Apta para todos los niveles, esta práctica ofrece una experiencia de enraizamiento que nutre el equilibrio, la concentración y una profunda conexión entre cuerpo, mente y espíritu, ayudándote a llevar una sensación de paz y atención plena a la vida cotidiana.
$ 555 MXN por persona
Respiración consciente
Tu respiración y tu cuerpo están profundamente conectados. El estado de nuestra respiración está directamente influenciado por el estado de nuestros pensamientos y de nuestro sistema nervioso.
De esta manera, al respirar de una forma específica, podemos impactar nuestros pensamientos y emociones. CCB es un estilo de respiración activa (a través de la boca) en el que entras temporalmente en un estado no ordinario de conciencia, donde la corteza prefrontal (la mente lógica y sobrepensante) comienza a aquietarse, permitiendo que emerja el mundo subconsciente.
Esta sesión te permite conectar con tus emociones, creando espacio para la liberación e integración emocional, y profundizando en un estado de presencia y conciencia plena. Nuestra sesión ofrece un espacio cuidadosamente guiado para la integración emocional, permitiendo un profundo “reinicio del sistema”. Cambia el ruido mental por expansión y descubre la claridad que surge de la verdadera presencia.
$ 555 MXN por persona
Activación de cacao
Sumérgete en una ceremonia sagrada de cacao, un ritual de apertura del corazón que celebra la conexión, la presencia y la armonía interior. Guiada con cuidado e intención, disfrutarás de cacao puro de grado ceremonial, venerado por su capacidad de despertar suavemente el corazón, elevar el espíritu y potenciar la claridad emocional.
A medida que el cacao comienza a hacer efecto, la experiencia se desarrolla a través de meditación guiada, respiración consciente y prácticas de conexión plena que invitan a una profunda introspección y a un intercambio auténtico. Se anima a los participantes a ir hacia su interior, liberando tensiones y abriendo espacio para que el amor, la compasión y la alegría fluyan libremente.
La ceremonia culmina en un círculo de integración, reflexiones y gratitud desde el corazón, donde podrás asimilar tus aprendizajes y conectar de manera significativa con los demás. Este viaje del alma te deja nutrido, enraizado y elevado, con una renovada sensación de paz que irradia desde tu interior.
$ 4181 MXN, dos personas
Pilates de piso
Una clase de Pilates en mat es un entrenamiento de bajo impacto que desarrolla fuerza, flexibilidad y conciencia corporal a través de una serie de movimientos precisos y controlados realizados en el suelo. Está basada en los principios de concentración, control, centro, fluidez, precisión y respiración.
A lo largo de la clase, los participantes activan el core —o “powerhouse”— para estabilizar y sostener cada movimiento, mientras alargan y fortalecen los músculos sin añadir volumen. Los ejercicios trabajan no solo los abdominales y la espalda, sino también las caderas, glúteos, hombros y piernas, promoviendo un desarrollo muscular equilibrado y una mejor postura.
El resultado es una práctica que mejora la movilidad y tonifica el cuerpo.
$ 555 MXN por persona
Temazcal
Una sesión de temazcal es una ceremonia tradicional de baño de vapor diseñada para limpiar el cuerpo, la mente y el espíritu. Guiados por un temazcalero capacitado, los participantes ingresan a una estructura en forma de domo hecha de piedra o barro, que simboliza el vientre de la Madre Tierra, donde piedras volcánicas calientes se combinan con hierbas aromáticas y agua para crear un vapor purificador.
A través de cantos rítmicos, intención guiada y el calor intenso, la experiencia promueve la desintoxicación, la liberación emocional y la renovación espiritual. Al salir del temazcal, los participantes suelen sentirse profundamente enraizados, renovados y conectados tanto con la naturaleza como con su interior.
Este servicio es proporcionado por un proveedor externo. Por favor, consulte con nuestro equipo de recepción para conocer las opciones disponibles y los precios
Sanación con sonido
Una clase de sanación con sonido ofrece un viaje profundamente restaurador a través del poder del sonido y la vibración. Guiada por un facilitador experimentado, la sesión combina los tonos armoniosos de cuencos de cristal, gongs, campanas y cuencos tibetanos, creando un paisaje sonoro que resuena en el cuerpo y la mente.
Mientras te relajas bajo la belleza natural de la palapa, las suaves vibraciones fluyen a través de ti, liberando tensiones, disolviendo el estrés e invitando al equilibrio interior. Las frecuencias sanadoras ayudan a aquietar la mente, restaurar la armonía energética y despertar una profunda sensación de paz y claridad.
Esta experiencia inmersiva te invita a reconectar contigo mismo y a salir sintiéndote enraizado, renovado y serenamente elevado.
$ 925 MXN por persona
